Бронирование студии красотыВы можете позвонить на наш стационарный телефонный номер 24/7 и забронировать столик.
Спорт
Фитнес
В Fier Spa & Sports наши фитнес-центры имеют отдельные зоны для мужчин и женщин и предлагают современные тренировки, оснащенные новейшим оборудованием.
В этих помещениях, специально созданных для достижения ваших личных целей, наши опытные тренеры разрабатывают индивидуальные программы, которые помогут вам укрепить силы, повысить выносливость и оставаться в форме. Эта приятная атмосфера, где вы сможете восстановить свои физические и душевные силы во время тренировок, станет вашим основным местом для здорового образа жизни.
Реформер и пилатес
Под руководством наших опытных тренеров занятия на реформере Pilates, предлагаемые исключительно для женщин, помогут вам добиться сбалансированного развития мышц — основы здоровой и правильной осанки — с помощью веса собственного тела и современного оборудования. Эти занятия также дают возможность повысить уровень осознания своего тела.
Наши занятия пилатесом, предлагаемые исключительно для женщин, дают прекрасную возможность обрести баланс тела и гибкость. Этот метод упражнений, повышающий осознанность тела, улучшающий осанку и способствующий психологической релаксации, разработан нашими опытными тренерами для участников любого уровня.
Fier Спа и спорт — Фитнес-центр
Спиннинг и тарзанка
Наши занятия спиннингом, доступные как индивидуально, так и в группе исключительно для женщин, предлагают увлекательную кардиотренировку, которая зарядит вас энергией. Под динамичную музыку вы сможете поймать ритм, сжигая калории и повышая выносливость. В этой приятной и мотивирующей обстановке, крутя педали, вы сможете освежить и тело, и разум.
Наши эксклюзивные занятия Bungee Fly для женщин предлагают тренировку, во время которой вы бросаете вызов гравитации. Это упражнение сочетает в себе веселье и трудности, улучшая гибкость, баланс и силу. Благодаря специально разработанной пружинно-эластичной системе для Bungee Fly, вы сможете почувствовать свободу прыжков и полетов в студии.
Трамболин и йога
Наши занятия на батуте, предлагаемые исключительно для женщин, — это один из самых приятных способов поддерживать себя в форме и заряжаться энергией. Эта динамичная тренировка поможет вам сжечь калории и одновременно улучшить баланс, координацию и мышечную силу. Весело прыгайте на батуте и получайте удовольствие от достижения поставленных целей.
Наши эксклюзивные занятия йогой для женщин предлагают путешествие, направленное на достижение баланса между телом и разумом и обретение внутреннего покоя. Проводимые в расслабляющей обстановке, эти занятия помогут вам улучшить гибкость, снять стресс и отдохнуть от повседневного ритма жизни. Занятия йогой подходят для всех уровней, и вы сможете развиваться в своем собственном темпе, чувствуя себя душевно и физически обновленными.
Для получения подробной информации